中医自制面膜 低成本高效果

晒后修复有什么妙招呢?中医教你自制晒后修复面膜，让你以最低的成本换取最完美的效果。

番茄蜂蜜面膜

材料：番茄2个、面粉适量、蜂蜜适量

制作与使用：根据自身情况选择1-1.5个番茄，洗净去皮后切成小块。放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和面粉调匀即可。均匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。

功效：番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤。过敏性的皮肤要谨慎选择。

芦荟薄荷油面膜

材料：芦荟汁适量、薄荷油适量、干燥的甘菊花和纯净水适量

制作与使用：将芦荟汁和甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，待甘菊花成散状后关火冷却，再加入几滴薄荷油，搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。使用时将面膜直接敷在脸上，等待20分钟后用清水洗净。

功效：芦荟富含脂肪酸和维生素E，能够及时补充表皮细胞所需的营养素，修复晒后受损肌肤。

黄瓜蛋清面膜

材料：新鲜黄瓜一根、鸡蛋一个

制作与使用：事先将黄瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜时将黄瓜用榨汁机搅碎成糊状，再加入鸡蛋清搅匀即可。做好后将面膜均匀涂抹在脸部，等待15~20分钟后洗净即可。

功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力。鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤。

西瓜皮面膜

材料：西瓜皮适量、蜂蜜适量

制作与使用：将西瓜皮外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮冷藏15分钟后榨汁，与蜂蜜混合搅拌均匀即可。使用时直接将面膜涂抹在脸部，等待15-20分钟后洗净即可。

功效：西瓜皮中同样富含有大量水分，能够帮助面部补充水分，并达到快速降温的效果。

蛋白柠檬面膜

原料：一匙柠檬汁、一个新鲜鸡蛋、一勺面粉。

制法：分离出鸡蛋蛋白，加入柠檬汁后充分搅拌均匀，加入面粉，捣成糊状。

用法：在面部均匀涂抹，待干燥后洗去，一周2～3次。

说明：这款面膜可以达到皮肤柔嫩，清爽、美白的功效，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。