夏天美白第一 蜂蜜柠檬水效果好

夏天来了，一不小心就会被晒黑，想白回来，美白面膜、爽肤水、乳液统统都用上。恩!这样还不够，怎么能忘了美白第一法宝——柠檬。很多人嫌柠檬酸，其实有个小秘密：柠檬片泡水的功效就是美白，加上蜂蜜效果更好。

蜂蜜柠檬水

原料：柠檬2个、蜂蜜适量

做法：

1、取一个可以密封的玻璃罐子，下面倒上一层蜂蜜覆盖住罐子的底部。

2、柠檬切片后平铺在蜂蜜上面，尽量让柠檬都沾上蜂蜜。

3、就这样一层蜂蜜一层柠檬的放。

4、最后在最上面的柠檬上也浇上一层蜂蜜。

TIPS：

1、一次不要做太多，做好后要密封保存到冰箱里，1周内喝完比较好。

2、蜂蜜尽量不要选有特殊味道的蜂蜜，例如：枣花蜜，这样会遮盖住柠檬本身的味道;选择味道比较淡的蜂蜜比较合适，例如：洋槐蜜。

3、罐子一定不要用塑料的，尽量用玻璃的罐子，要无油无水。

4、用热水冲泡时水温不要超过70度，水温太高会破坏蜂蜜中的营养，夏天开水晾3-5分钟基本就是70度了。