芝麻蜜糖补血养肝助容颜

　　黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。对于肺燥咳嗽、皮肤干燥等具有一定的功效。黑芝麻加蜂蜜可以让你的容颜更加美丽动人。古方中医专家向您介绍芝麻蜜糖，让你的皮肤展现光滑细腻。

原料：芝麻200克，大米100克，蜂蜜1大匙，白糖适量。

　　做法：将芝麻放入铁锅内用文火炒香后晾凉；将炒好并晾凉的芝麻捣碎后，装入瓦罐内备用，将捣好的芝麻、蜂蜜、大米放入锅内加适量的开水熬煮，半小时后再加入适量的白糖即可食用