夏天战“痘”有讲究

怎样才能只要青春不要痘。把它从脸上驱逐出“镜”!

正确洗脸是防止长痘痘的关键，正确的方法是：

1：用洗面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤。

2：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸。

3：然后，你可以躺在床上听听音乐看看书，建议把腿放于较高位置，可增强面膜的使用效果。

另外，多食去火，均匀肤色的食品也可防止痘痘的产生，如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁，杏仁、核桃、芝麻等。多食含含有维C、维A的食物，例如：花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等也有一定的作用。

祛痘中医有妙方

【名家妙方】

1.大黄，硫磺各等分，共研为末，用凉开水或茶叶水调敷;或以药末直接撒布患处，也可以适量药末加水冲洗患处。

2.浮萍、苍耳子各等分，水煎，洗脸，每日1次。

3.白果仁120粒。每晚睡前用温水洗净患部(不能用肥皂)。将去掉外壳的白果仁用刀切出平面，频搓患部，边搓边削去用过部分，每次用白果仁1~2粒即可。

4.薏苡仁50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连用1月。