孕妇春天里保养皮肤的秘籍

　　春天，气候温暖，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时，空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响，易引起过敏性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天皮肤病的发生，保护皮肤健美，必须注意以下几个方面的皮肤保养。

　　1、每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保温。

　　2、在日常饮食中，多食富含维生素a的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。

　　3、有春季皮炎的孕产妇，可适当外用防晒剂。

　　4、选择含油性的护肤品，如有条件可每周做一次面膜。

　　5、谨防一次性大量强烈日光曝晒，如在春游时，要戴上宽边遮阳帽。

　　6、洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。