经常喝点蒲公英茶 有助于调理胃炎

胃病是一种常见的疾病，胃病有很多的种类，胃炎就是其中的一种，是最常见的消化系统疾病，那么我们该如何预防胃炎呢?中医介绍，调理胃炎不妨常喝点蒲公英茶，可以起到很好的防治功效!

胃炎是任何病因引起的胃黏膜炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生。当胃黏膜炎症缺如或很轻时，此种胃黏膜病变宜称为胃病。不同胃炎的临床表现会有所不同，常见的临床表现：上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状。

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者常有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。

具体方法是：用蒲公英30克泡水，早、晚各1次饮用，服用2~4周为1疗程。

现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，并且具有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用。临床应用也证明，单味蒲公英治疗浅表性胃炎、胃溃疡均有效，但更适用于“胃热”患者。胃热主要表现有烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等。

我们也都知道胃病时一种需要长期调理的疾病，因此在生活饮食中一定要引起注意，避免不加节制的饮食和不良习惯。对于辛辣油腻等食物也要尽量避开为好。

最后提醒大家，要戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。