推荐多款降压茶饮 辅助降压效果好
高血压是常见的慢性疾病,如果不注治疗会引发很多的并发症,严重威胁患者的身心健康,服用降压药是最常见的降压方法,但是降压是个持久战,我们要寻找多种降压的途径,下面中医就为大家介绍降压的茶疗方。
橘皮茶: 橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。
功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻。
槐花山楂茶: 槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。
功效:清肝、降火、行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红、苔黄,脉弦数有力。
杜仲雄花茶: 饮用时可适量加入大枣、山楂、葛根、五味子,以增强雄花茶的功效。
功能:强肝、补肾、通便、安眠、降三高。用途:增强免疫功能、治肾虚、壮阳、抗衰老。
向日葵果盘茶: 向日葵果盘30~60克。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。
功效:平肝,祛风,清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。
玉兰花茶: 大玉兰花20克。开水冲泡,加糖代茶饮服。
功效:祛风利窍,适用于高血压病,头痛掣痛,鼻塞,苔白,脉浮等。
莲子心茶: 莲子心2克。开水冲泡,代茶饮用。
功效:清心降火,适用于高血压病,头胀,心悸,失眠,尿黄,舌尖红等。
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