中医介绍：体质虚寒者不宜饮用苦丁茶

药茶制作简单，具有很好的养生功效，下面中医就为打大家说说苦丁茶，苦丁茶是中国传统的保健饮品，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，但是并非人人都适宜饮用，下面就为大家介绍不宜饮用苦丁茶的四类人群。

1、虚寒体质：

虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

2、经期女性：

女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝。

3、孕后产妇：

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛。

4、慢性胃肠炎病患：

慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

以上为大家介绍了不宜饮用苦丁茶的四类人群，希望大家要根据自身体质选择合适的茶饮。