中医建议：三种药茶勿常饮

中医养生保健成了当今社会的主流，尤其是一些老年人喜欢饮用一些药茶来达到养生保健建目的，殊不知饮茶也有一些注意事项，应选用适当的材料，如果不对症，长期饮用，会出现反效果。中医专家建议：三中药茶老人勿常饮。

胖大海

一般情况下，由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，可以对症饮用胖大海，但是长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音及脾虚的老年人更应慎用。

甘草

常有心慌气短症状时可以饮用甘草。但饮用的量和时间必须依据病情轻重加以调整。甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但也有肾上腺皮质激素作用，多食能升高血压，导致水肿和低血钾。>>>>>夏季预防感冒的药茶

决明子

出现上火症状，目赤涩痛，大便秘结时可以饮用决明子;决明子虽然有降血脂的作用，但性寒凉，多食损伤正气，伤害脾胃功能，长期会引起腹泻。

除此之外干花泡茶，也不是绝对安全，因此老人饮茶要选用适合自己身体的药茶以避免发生副作用。