喝茶好处多 细说茶叶的七大功效

茶叶有什么功效？饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 下面中医小编向您细说一下茶叶的七大功效：》》》药茶小配方

茶叶功效1.茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

茶叶功效2.消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。

茶叶功效3.茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对*健康的影响。

茶叶功效4.抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。

茶叶功效5.煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

茶叶功效6.茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。

茶叶功效7.软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

喝茶虽然好处多，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克、400毫升的饮量是比较适当的。》》》夏季预防感冒的10款药茶