蒸馏纯水不是很好

现在市面上面有着很多的蒸馏水，对于很多追求时髦的年轻人来说，这种水还是比较受到大家的欢迎的。但是这些水其实并不是像我们想象的一样纯净的，蒸馏纯水其实对于我们来说并不是很好的。下面寻医问药网中医频道就来为大家解释为什么蒸馏纯水不是很好。

不少人认为，水越纯越好，为了喝上纯而又纯的水，不惜本钱不留余地，花几十块钱喝一桶水觉得很值。

营养学家指出：天然水经蒸馏、滤化处理后，在清除了杂质、细菌等有害物质的同时，也会带走*内有用的微量元素，长期饮用这样的水会降低*免疫力;同时，由于*的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破坏，易引发疾病。

此外，长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年人，特别是患有心血管病、糖尿病的老年人和儿童、孕妇更不宜长期饮用。营养学家指出：长期饮用纯净水会导致身体营养及代谢失调。正确的选择是纯净水和矿泉水交替饮用。

我们的蒸馏水里面真的是什么物质都没有了，很多人认为纯净的水对*来说肯定是很好的，但是我们*毕竟还是需要一定的矿物质的，这对我们来说很重要，所以我们不能够经常喝一些蒸馏水。