人体血糖是怎么被消耗掉的

血糖是一种对于我们的身体来说，不能够缺少的物质，一般人如果活得很健康的话，那么*的血糖含量肯定也是很稳定的。但是我们很多的活动都是会消耗血糖的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍*血糖是怎么消耗的。

我们每天吃食物，食物又变为血液里的葡萄糖，日复一日，年复一年，日积月累，会不会因此都储备在体内而成为高血糖呢?如此多的血糖是怎样被身体消耗的?到那里去了呢?

实际上，我们的身体有着良好、精密的平衡机制，血糖的消耗利用与生成的途径大致相同，有三个方面：

1.生成能量 在身体的组织细胞中分解代谢，产生能量，供我们生理活动、维持体温及从事体力劳动之需;

2.合成糖原 在肝脏细胞和肌肉细胞合成糖原，储备能源，供饥饿时使用;

3.转化为脂肪等物质 多余的葡萄糖又转化为非糖物质，如脂肪、糖蛋白、核糖等。这也就是我们长说的吃多了馒头也长脂肪的道理。

*是一个很神奇的个体，对我们来说，这个个体如果要维持健康的话，我们的任何一项指数都是不能够随意的忽视的，所以我们最好是能够对于自己的血糖进行很好的调节，如果我们的血糖被消耗了，我们最好是能够及时补充。