失眠竟是电脑惹的祸

失眠的现象相信很多人都是有过的，大家失眠了都是很难受的，而且很多人都是特别想要知道自己失眠的原因是什么，因此就能够得到很好的解决方法。其实现代人很多失眠都是因为电磁的辐射。下面寻医问药网中医频道就来为大家解释为什么失眠是电磁辐射导致的。

除了化学污染外，在我们的身边还有一种与居住环境有关的污染，即物理污染——电磁辐射。它比化学污染更可怕，因为它们往往无处不在，而又无法觉察到。

这类污染来源于医用X光等设备、家用电器和楼顶上的各种发射塔、放大器和接收站，或附近的高压电变压器、分配站和传输电线等。

医用X光、CT和放疗等产生的辐射叫做“电离辐射”。它和原子弹产生的辐射性质一样，可以把电子从原子中分离出来，破坏DNA、细胞和组织，引发癌症、冠心病和其它疾病，缩短寿命。

另外一类电磁辐射是“非电离辐射”，包括微波和电磁场(EMF)。任何一种电器都会产生非电离辐射，包括微波炉、超声波、手机、电脑、电视和电吹风等等。只要有电，就有电磁辐射。因此，所有电线和电器都会产生电磁辐射。

美国科学家雷蒙德·弗朗西斯在其经典著作《选择健康》一书中指出，电磁辐射可以产生大量自由基，干扰细胞之间的通讯，阻碍荷尔蒙(如褪黑素)的释放，引起失眠、头痛、疲劳、月经紊乱、性功能衰退等，增加得癌症、白血病和不育等疾病的机会。

基于世界各国科学家的研究，西木博士和金玮教授在《营养革命II》一书中总结了以下的发现：科学家们用毫高斯(mG)来衡量电磁场的强度;1993年，瑞典等北欧三国的研究调查公布，长期受到2mG(毫高斯)以上的电磁辐射影响，得白血病的机会增加1倍，得脑肿瘤的机会增加50%。而我们的日用电器几乎都会产生超过20毫高斯的电磁辐射。