木梳梳胸竟能产生养生效果
梳子一般都是给我们用来梳头发的,一直坚持用木梳梳头的话,能够让我们的头部更加的健康。不过其实木梳还有一个很好的功能,那就是可以用来梳胸。大家一定会觉得很奇怪,为什么要去梳胸啊?其实这是经过研究很有效果的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍梳胸能够有什么效果。
梳发健脑
头部居*最高部位,有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等*重要穴位。用梳子经常梳理头发能疏通经络,活血化淤,改善头皮及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症也有一定作用。
用木梳从前额正中开台以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理,逐渐加快。然后梳理左右侧头顶,顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好,接着逆向梳理,再顺着头形梳理,每分钟约20至30下,每天一次,每次3至5分钟。
这样可以刺激头皮神经末梢和头部穴位,调节经络和神经系统,促进局部血液循环,达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果,对脑力劳动者和在写字楼办公的女性尤为适宜。
梳胸健乳
每天用木梳梳理乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。临床经验证明,梳理乳房能促进乳房血液循环加快,具有增加乳腺分泌和排泄淤积乳汁之功能。对产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺火以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。
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