吹凉空调先发汗的话需要注意了

夏天的时候，缺少了凉空调的话，我们会觉得这可能是一个让我们觉得很不舒服的事情。但是吹凉空调的时候有些人会提前的出汗，这是一种不好的现象。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍夏天的时候吹凉空调如果先发汗的话是什么情况。

被空调吹感冒的人常常会有头疼乏力的感觉，这种感觉会延续很长时间，尤其是久居办公室的人，一旦被空调吹感冒了反而比普通的感冒更难以治好。

空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候，这是一种寒包火的感冒，既不完全是风寒的感冒，也有中暑体质的表现。

所以，对待这样由于空调导致的感冒的时候，要和其他类型的感冒区别来对待。空调导致的感冒要首先发汗，想办法来驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

此时就需要体内的清热了，表寒散尽以后，喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。此时再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

夏天使用空调是需要注意的，不能将空调温度降得太低，对于办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是随手准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。

很多人在夏天的时候会因为炎热所以拒绝盖被子，不盖被子而且晚上如果还吹着空调肯定是会患上感冒的，我们很多的情况下不能够只是追求身体的凉爽而忘却了健康，对我们来说兼顾健康才是最重要的。