小动作 可能会引起大问题

我们的身体如果每天都能够坚持做一些类似深呼吸、打哈欠的小动作的话，对我们的身体是能够有着很多的好处的。但是我们日常的小动作里面肯定也会有一些不好的小动作存在。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍一些对我们的身体不好的小动作。

虽然不少小动作对身体有益，但生活中有些小动作，像抠鼻孔、掏耳朵等，则对*有害。有人喜欢抠鼻孔，这不但不雅观，还有损健康。指甲缝中藏纳着许多污垢和病菌，况且指甲坚硬锋利，抠鼻时，稍不小心就会造成鼻子出血，并将细菌带入伤口，引发鼻前庭炎，或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。

用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵，也对*危害不小。掏耳朵用力不当，很容易引起外耳道损伤，严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，造成耳痛难忍，影响张口和咀嚼。

还有人喜欢在席间饭后剔牙，这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床，导致牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽，食物残渣就更容易塞进去，时间长了，会导致牙齿对食物敏感，引发牙痛。

挖鼻屎和掏耳朵一定是我们经常会做的事情，我们在做这些事情的时候最好是能够想想，用什么样的方式才能够让我们对身体的伤害最小。不能够为了方便而让我们的身体遭受委屈，这是绝对不可取的。