为什么坐在软沙发上面看书看报会引起中风

平时周末，我们可能没有什么事情可做，所以很多人都会选择去坐在沙发上面，看电视，或者是看书看报。不过其实坐在软沙发上面看书看报对我们的身体是很不好的，可能会引起中风。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍为什么坐软沙发看书看报会引起中风。

久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。其原因是沙发坐面相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书，若两手把书高抬，背部、颈部及眼睛虽感舒服，但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向下注视，同时颈部弯曲。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。如果把书放在膝上，头向下看书，由于头部重力的作用，使背肌在颈部又被拉长，同一块肌肉在骨盆背部已被拉长，又在颈部再被拉长，就会使人感到腰酸颈痛。

对于患有严重颈椎病的人，在低头看书后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能导致突发中风。

软沙发可能我们想想会觉得是很舒服的，不过这对我们的健康也是一个很大的威胁。如果可以的话，我们周末在家的时候最好是能够多出去走走，一直待在家里待在沙发中的话，我们的身体很难变好。