各种腿型以及它们的预防方法

许多人越来越关注腿型对于自己的影响，很多人都极其排斥一些畸形的腿型，比如说O型腿、X型腿等，都是发育变形的一些腿。那么下面寻医问药网中医频道就来给大家介绍一下，什么是X型或O型腿以及它们的预防方法。

O形腿医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”，是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。X形腿医学上称为膝外翻，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。

在胎儿时期，正常胎位的胎儿在子宫内全身盘曲，脊柱略前弯，四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前，胎儿以尽可能小的体积来适应子宫的狭小空间。由于胎儿在妈妈子宫里的这种特殊姿势，所以新生儿出生后大多数都是“O”形腿。

在孩子学会走路的6个月内，由于下肢承重全身的重量，所以在外观看起来“O”形腿更为严重，在1岁半左右达到高峰。随后因为受到生长发育、负重与姿势改变等因素等的影响直到3—4岁又逐渐发展成“X”形腿，过了4岁开始矫正，到了6—7岁已接近正常，要到10岁左右才比较稳定，大约有95%的X形腿可在外观上恢复正常。因此根据这种情况，大多数婴幼儿看似“O”或“X”形腿，其实都是属于发育过程中的正常现象，所以家长大可不必担忧。

新生宝宝的腿随着慢慢发育，一般都会变得正常的，家长朋友见到宝宝腿伸不直的现象不用再担心了。不过还是建议家长朋友要十分关注孩子的成长，如果学会走路后长时间腿不直，可以视情况进行矫正，也是可以恢复正常的。

腿型最好还是要在婴幼儿时期就做好良好的矫正，这样才不会让自己的孩子在长大后对自己的腿感到自卑。父母应当多关注孩子的身体症状，一发现有不对的地方立马纠正。