红眼病的自我保健方法

红眼病是我们日常生活中很常见的一种眼睛的疾病，人一旦出现红眼病的话，眼睛的红肿是难以掩饰的。所以红眼病的自我保健是很重要的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍红眼病的自我保健方法。

红眼病的自我保健：

(1)保持眼部清洁。由于患急性结膜炎时眼部，分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要，用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

(2)初期冷敷，慎用激素类眼药。急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁忌激素类眼药。

(3)避光避热，少用眼。严重的急性结膜炎病人畏光流泪，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激，且应少用眼，不要勉强看书或看电视，多闭眼休息。为了使眼部分泌物排出通畅、降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。

读了这篇文章，大家应该对于红眼病的自我保健方法有了些许的了解了，许多时候治一些小病，其实靠我们自己学习自我的保健方法，在家中就可以轻松地治愈疾病。大家以后就可以把在这篇文章学到的方法用到实际生活中去了。