足疗不是人人都适合

随着大家生活品质的提高，许多人对于养生越来越注重。平时，许多人喜欢去做足疗。因为足疗能给人带来很爽很刺激的感觉。不过足疗也有不适宜的人群。那么哪些人不适合足疗呢?下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍哪些人不适合足疗。

一、妊娠及月经期中的妇女。

因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

二、患有各种严重出血病的人。

如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。

三、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人。

由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。

四、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者。

如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。

五、特殊人群。

正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。

六、饭前后1小时内进行足浴的人。

由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

七、足部有伤。

外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。

八、刚喝完酒的人。

很多人喜欢在酒足饭饱后去做足部按摩，喝酒后做足疗会加速血液循环，使血管更加扩张，不利于酒精的排泄。

脚底有许多内脏器官的反射区，按摩这些穴位会促进血流加速，体内的酒精又能使血管扩张，导致脑血流量减少而昏昏沉沉，醉酒后的患者做足疗可能会加剧肝脏对酒精的吸收，造成肝功能损害。

九、糖尿病患者。

部分糖尿病患者末梢神经感觉迟钝，有时过大的力量造成皮肤破损而病人还无痛感。建议“糖友”应远离足浴中心，多做一些腿脚部的运动，如提脚跟运动、踮脚尖运动、弯膝运动等。

一般双脚按摩时间控制在四五十分钟左右。如果时间太长，关节、韧带、软组织容易受到损伤，过度按摩会造成神经紧张或神经抑制，削弱*本身的活力和抵抗力。所以足疗虽然好，大家也不要贪图爽快哦。