中医如何防范肺癌侵袭

现在吸烟的人是越来越多，空气污染也比较大，前段时间到处都遭受雾霾侵袭。因此患肺癌的人也越来越多，数据显示：全国每年新发肺癌病例约60万，每年死亡病例49万。凶险的肺癌，正成为威胁居民身体健康的主要杀手。面对日益加快的节奏、令人担忧的环境，我们该如何才能有效防范肺癌?中医教你如何预防肺癌。

肺癌致病要素

空气污染、吸烟油烟

专家表示，空气污染、吸烟、烹饪方式等，在肺癌的发生过程中难逃其责。空气污染大致可分为室外、室内两种。室外空气中，悬浮颗粒物是重要的污染源，国外大量流行病学研究显示，PM10的浓度上升，与呼吸系统疾病有密切关系。一般来说，PM10平均上升10ug/m3，每日总死亡率上升1%，呼吸系统疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，哮喘上升3%，肺功能下降0.1%。PM2.5在PM10中占有相当大的比重，PM2.5表面吸附大量有毒有害物质，可通过呼吸沉淀在肺泡，对呼吸系统产生损害，亦在肺癌的发生中起到作用。室内居家空气中，气体氡则是罪魁祸首。数据显示，约6%的肺癌归因于氡。现代家居的多种建材、装饰材料都会产生气体氡，此外，氡还可来源于土壤、厨房设备天然气的释放等。

在生活方式上，众所周知，吸烟会导致肺癌的发生，而烹饪多用煎炒，继而产生油烟，这种习以为常的做法，也会间接诱发肺癌。张栩说，炒菜时　PM2.5在室内的浓度会迅速飙升，甚至达到严重污染、爆表的程度;　炒菜时油炸温度在200℃以上，加上油长时间高温加热，会产生苯并芘、杂环胺等大量致癌物质。数据显示，我国肺癌患者中，有油烟接触史的女性明显高于男性，这也说明了我国非吸烟女性患肺癌的原因。