空气湿度大伤健康或称健康的隐形杀手

夏季雨水较多，空气湿度较大，我们都知道干燥的环境会带来很大的麻烦，如嘴唇干裂，上火，皮肤干燥等，那么是不是湿度越大越有好处呢?专家介绍，空气湿度过大也会伤害身体健康，很多疾病都与空气湿度有关。

专家表示，*最适宜的湿度是40%-60%。百分比越低，湿度越小，空气越干燥。当湿度达到80%～100%时，空气很少能再吸收水分，使得*汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振。而在多雨季节时，我国湿度超过70/%的城市就达24个，80/%以上的城市也将近10个。春夏之时，南方和沿海城市的潮湿也可见一斑了。由此可见，在我国，大部分人的健康正饱受着隐性“杀手”的慢性伤害。

究竟湿度大对*健康的危害体现在哪些方面呢?

据了解，空气太潮湿，容易引发呼吸道疾病、心脑血管病、皮肤疾病、关节疼痛、风湿等多种疾病。尤其对老年和儿童来说，由于他们的免疫力太弱，最容易受到病毒的侵害。医学证实，潮湿的环境最容易产生细菌，甚至有利于细菌的繁殖和传播。当霉菌不慎吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病。此外，在梅雨天气以及七八月多雨季节，因为降水概率比较高，气压、气温、空气湿度等气象要素变化特别大，所导致*植物神经功能紊乱，血管收缩，受阻，血压上升等多种因素从而引起的心脑血管病同样不可忽视。

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