食物中毒怎么办？教你四种急救方

食物中毒是生活中常见的现象，饮食不当就会出现中毒的症状，轻者会出现上吐、下泻、腹痛，重者则有可能危机生命健康，中医介绍发现食物中毒一定要及时抢救，下面为大家介绍食物中毒的四种家庭急救法。

1、饮水：立即喝大量干净的水，以便对毒素进行稀释。

2、催吐：如果进食的时间在食物中毒1~2小时前，可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部，尽可能将胃里的食物排出;亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。

3、导泻：如果病人进食受污染的食物时间已超过2～3小时，但精神仍较好，则可服用泻药，促使受污染的食物尽快排出体外。一般用大黄30克一次煎服，老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服。体质较好的老年人，也可采用番泻叶15克，一次煎服或用开水冲服，也能达到导泻的目的。

4、解毒：如果食物中毒是因为吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。另外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的防腐剂或饮料，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

编者按：如果经过上述急救后，症状依然不见好，应立即送医院抢救。