夏季舌头胖湿须对症下药

夏季容易出现舌头胖湿现象，当舌头出现这些迹象的时候，说明身体的健康出现了问题。中医指出，舌头胖湿多因脾虚湿盛，另外提醒大家，如果舌头出现溃疡情况，先别急着吃降火药，一定要分清症状后再用药。

舌头胖湿多因脾虚湿盛溃疡别急吃降火药

健康的舌头：舌头本身的颜色要淡红、润泽，舌苔要薄、白、均匀。舌头最宽的地方，在伸出嘴巴时，不能超过嘴角的宽度；当然也不能把舌头的过于瘦小看作可爱。舌头伸出嘴巴，感觉不能太干燥，也不能湿淋淋的。

中医指出，舌的边缘见牙齿的痕迹多是因为舌胖,多属脾虚,若舌质淡白而湿润,多为脾虚而寒湿盛，形成原因多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿挤压而形成痕,故常与胖嫩舌同见,舌体水肿属脾之阳虚而湿盛;若舌体肌肉松弛,张口不足,属脾气虚。因而，舌头胖湿多因脾虚湿盛。

中医中典型的脾虚湿盛,正常用药就是用归脾经的药,常用的中成药有人参健脾丸,霍香正气丸,参苓白术散,附子理中丸,加味保和丸,补中益气汤等。另外，夏季炎热，出汗较多，不思饮食，倦怠乏力，不足为怪。晚上特别渴是胃热，可用黄连清胃丸。随季节不同用药不同，虽说夏季腹内一偏寒凉，但可选用大剂附子理中汤。

此外，若夏季出现舌头胖湿情况，可多吃红豆、苡米、绿豆类消水肿的食物。