小心太瘦危害身体健康

小心太瘦危害身体健康

导语:现在很多人盲目追求骨感美,然而,研究发现,太瘦的人在以下7方面的危险会大大增加。

骨折危险更大

女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。过瘦女性应适当增加体重,多进行跑步、跳绳和举重等运动。

关节炎患者心脏病死亡风险增加3倍

研究发现,体重过轻的关节炎患者在中年死于心脏病的风险比体重正常者高3倍。

流产危险增加72%

研究发现,怀孕前太瘦的女性,怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。太瘦女性孕期还容易出现严重的反胃。

自杀危险增加12%

研究发现,与体重正常的男性相比,太瘦的男人自杀危险增加12%。主要原因是瘦男人大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。

老年肺病危险增加

研究发现,太瘦的老年女性更易患支气管炎、肺气肿和哮喘等慢性肺病。

男性不育危险增加

研究发现,男人太瘦会导致精子质量差,进而影响生育力。

车祸伤亡几率更大

调查发现,一旦发生车祸,瘦司机比体重正常的司机死亡危险更大。