你有没有走进这些生活误区

在日常生活中，与都到这样那样的问题是正常的。但是有的问题在我们不知不觉间就发生了，是什么让你走进这些生活误区呢?这些生活上的误区包括：用止痛药的误区、抗生素的使用误区、防晒霜的使用误区等等。其实我们养成健康习惯是不够的，生活中的小细节也要注意。

1) 头疼使用止痛药的误区

研究表明几乎所有的头疼都源于血管和肌肉，尤其是血管的牵拉。在情绪紧张，药物和酒精等因素引起偏头疼时，由于脑动脉血管收缩，随着每次心跳，动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此，治疗头疼时，首选药物和最有效药物并不是止痛药，而是作用于血管的药物。

2) 感冒使用抗生素的误区

理由：流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染，流感病毒有甲、乙、丙三型，常因变异而产生新的亚型流行。显然，抗生素对流感是没用的。

3) 涂防晒霜的误区

涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受损伤，并不是要皮肤吸收，只要涂得够厚，够均匀就可以了。

有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓，更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多，涂后会在脸上形成一层薄膜，反复揉搓容易凝结成颗粒，造成涂抹不匀。这类防晒霜最好轻轻拍打到脸上，而不是反复揉搓。此外，有些防晒霜增加了生物性防晒剂，通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，来达到抵抗紫外线辐射的目的，必须经过皮肤洗手后起效。这种产品需要提早涂上，使防晒成分发挥作用。

4) 用激素治疗皮炎及其瘙痒症的误区

理由：由于肾上腺皮质激素具有抗过敏、抗炎作用，因而对某些皮肤疾病、瘙痒症有一定疗效，但大多数情况下使用是无益的。长期涂抹可能诱发感染，影响生长发育，甚至导致溃疡或不愈。

5) 腹泻吃抗生素的误区

理由：腹泻并非全由感染引起，饮食不当、食物过敏、生活规律的改变、外界气候突变等原因都有可能引起腹泻，这类腹泻使用抗生素无效，应当采用饮食疗法，或服用一些助消化药物。

生活误区,健康习惯