中医教你妙用囤积多了的盐

引言：前段时间因为大家疯狂买盐，导致家里囤积了大量食盐。吃盐太多容易引发高血压。那对于囤了好几箱盐的人来说，到底该怎样消灭掉这些盐呢?中医小编来给您支招。

炒盐——缓解痛经

宫寒是女性痛经最常见的原因，先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经，这时可以试试中药炒盐熨敷法。

操作：准备500克粗粒盐，加入红花15～30克、莪术(ézhú)15～30克，放入铁锅内干炒10分钟。待粗粒盐发黄发热后，把中药和盐铲起，放入厚一点的棉布口袋里系好。晾至温热时，将布袋放在腹部，这样可以疏通经络、活血化淤、温经散寒，对宫寒型痛经很有效。

这个方法可以在月经来前一周进行，每次熨敷30分钟左右。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。

炒盐——缓解颈椎痛

盐性味微辛，有补肾强骨、温经通络之功;红花性味辛温，归肝、肾二经，有活血祛淤、温经止痛之效;花椒性味辛温，归脾、胃、肾三经，外用有温经散寒、通络止痛之功。

操作：取1袋500克装的食盐，放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不能有油)，炒时在盐里加适量红花、花椒，然后把炒好的热盐装进棉布口袋，用绳子系紧袋口。待盐晾至温热后，可将盐袋敷在颈椎处，能缓解颈椎不适。

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