防传染：出门前先在楼道里站站

最近感冒的人又多了起来，在抱怨感冒影响学习、工作的同时，为什么不做好预防呢？有一些预防感冒的小方法，平时只要抽点时间注意一下，坚持做做也不麻烦，而且省时省力，还能带来健康，何乐而不为呢？

　　感冒除了病毒传染的原因外，与室内外温差大，衣服没穿好也有很大关系。

　　冬季室内外温差较大，容易受凉引发感冒。出门前先在楼道站一站适应一下，肌体更容易适应室外的寒冷，而不容易感冒。


　　在楼道里适应温度的时候，顺便可把衣服整理得服帖一些。因为当每层衣服之间空气层厚度超过1.5厘米时，衣服内空气对流会明显加大。衣服服帖一些，空气层的厚度减小，可增加保暖性。