风为百病之长 春季养生谨防风邪

春天到了天气逐渐转暖，吹的风也不同程度的变化了，春天的风比较干燥，容易让人引发疾病。中医里把病因分为六类叫做“六淫”，即风、寒、暑、湿、燥、火，其中风邪排在“六淫”之首，也因此在《黄帝内经》中就记载了“风为百病之长”的说法。

专家说，之所以有此理论，主要是因为风邪与人的体表接触，最易侵犯*。而且风性善动，无处不到，变化多端，可引起各种疾病。例如风邪从经脉侵入，可伤于胃肠，也可直中脏腑之腧，病位广泛。

另外，风邪终年皆有，四季皆可伤人，而其他几种邪气又容易“搭车”，与风邪相合入侵*，如风与寒相合就成风寒，与湿相合就成风湿，与热相合就成风热等等。风邪在这里面都充当了致病的先导。