吃桑葚解了馋还可以养生治病?

现在正是桑葚上市的好季节，小时候，约上两三个小伙伴，漫山遍野采摘桑葚，甚有趣味。紫黑色的桑葚，酸甜多汁，抓一把放嘴里，满足感油然而生，然后看着小伙伴的黑嘴唇、黑舌头捧腹大笑，那情景仍历历在目。只是吃了这么多年的桑葚，只知道桑葚可以解馋、可以酿酒，却是首次听说桑葚还可以养生治病。

眼目昏花、遗精

桑椹子30克，枸杞子18克。水煎服，逐日一次;或桑椹子30克，首乌30克。水煎服，逐日一次。

须发早白、脱发

新奇桑椹子100克，洗净后与茯苓粉20克、粳米100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。天天一剂，连服10天。

肺结核

鲜桑葚子克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日早晚各一次。

失眠多梦

桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚一次。

血虚腹痛

鲜桑椹子克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用温开水和少量黄酒冲服。

盗汗

桑椹子10克，五味子10克。水煎服，逐日两次。

便秘

桑椹子30克，蜂蜜30克。水煎服，逐日一次。

解酒

鲜桑椹洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉不醒。

神经衰弱

鲜桑椹1千克，洗净，捣烂取汁，或取干桑椹300克煎取汁，与糯米500克一并煮熟，做成糯米干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿，逐日任意食用。

看了之后，是不是觉得桑葚好神奇，一直被当做野果的它居然还有如此强大的药用功能。同时，也给我们提供了丰富的桑葚食用方法，选择多了，口味不再单调了。即使没有上述困扰和疾病，但是食用方法还是可以借鉴采纳的，不治病也可是可以养生预防的。