中医解析面部暗藏的健康密码

中医很讲究望诊，观察身体的西甲变化，就可以了解到身体内部的疾患，面部也是望诊的一个重要区域，面部的变化暗藏着许多的健康秘密，下面中医就为大家解读面部的疾病地图。

耳垂有皱、脸通红：心脏不好

我国古代中医学家通过长期、大量的实践，发现了不同病色反映不同病症的规律。其中，红色多与心脏病有关，脸部过分红润，说明心脏供血过量，这类人容易患上高血压，要提防心脏病。

临床中，仔细观察冠心病患者的耳垂，往往可以发现一条斜线或者皱痕，有的深而长，有的浅而短，这种褶皱是冠心病的征兆，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶”等。研究表明，冠心病患者出现冠心病沟的可能性为73.9%—97.7%。因此，发现耳部有褶皱的人，很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。另外，耳色暗红，大多是气滞血淤，而耳垂肉宽厚发红，并伴有肥胖的人，容易脑溢血。

中医认为，两眼之间为心，这里要比其它部位偏红，但如果是大红色，意味着心火过旺;如果是青紫色，则表明全身血液运行不畅，要防范冠心病;如果两眼间有横纹，也是心脏不好的表现。另外，观察唇舌也能判断心脏情况。舌尖变红，表明心火盛;舌色发暗，舌尖、舌边有青紫色小点或斑块，表明淤血阻滞心脉，心脏供血不足;唇色发暗是冠状动脉堵塞的征兆。

心脏不好的人，一定要规律生活，保持充足睡眠;运动上，要把有氧运动和力量训练相结合，少做剧烈运动;少吃发苦的食物，多吃芦笋、西兰花、绿叶蔬菜等护心食物;可常用手掌掌缘按揉背部心区(背部与心脏正对的位置)，可起到养生作用。

鼻头暗淡、脸色黄：脾胃不和

一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚。中医认为脾胃是营养的来源，如脾胃虚弱，便没有足够的营养滋润面部，从而出现黄色。脾胃虚弱的表现是吃饭不香，饭后肚子发胀，长期腹泻或便溏。如不注意，还会发展为体型消瘦或虚胖，甚至诱发黄疸。一些皮肤病，如痤疮、黄褐斑、湿疹、皮肤瘙痒等也可能是脾胃不和引发的。

除了脸色，脾胃功能不好还会体现在鼻嘴唇舌上。鼻翼淡白，是胃气虚弱、消化功能减退的征兆;鼻翼淡红、干燥，是胃津液不足的表现;鼻翼红赤，是胃火亢盛的征象;嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白，如果唇四白不明显或特别干黄，脾胃功能肯定不好;嘴唇发暗、皱褶，意味着脾胃功能减弱;嘴角破裂说明脾胃疲劳引发内热，吃饭时就要细嚼慢咽，减轻脾胃的消化压力;舌苔太厚，是胃肠功能不良或饮食过量的表现。

保养脾胃的第一步是规律饮食，定时定量，细嚼慢咽。胃不好的人要少吃辛辣刺激性食物，不用冷水冲澡。早晨空腹喝杯温开水，可清胃;用蜂蜜兑水，再滴入两滴香油饮用，可养胃。