鼻子会说话 看鼻子变化健康全知晓

鼻子是我们的一个呼吸器官，中医介绍，鼻子不仅具有呼吸的功能，更主要的是鼻子灰表达健康，下面中医就为大家介绍如何通过鼻子的变化看出身体的健康状况。

鼻子大小

鼻子大小也能表明呼吸器官是否发达，鼻翼较宽、鼻梁高挺的鼻子更能吸入更多的空气，鼻翼娇小，表明呼吸功能较弱。

流鼻血

肠胃衰弱的人不能保证吸收充足营养，从而使血管容易破裂，尤其是在饮食不调及体内热量中足时，会导致流鼻血，此时应要补充营养。

鼻塞

鼻炎引发鼻寒会导致呼吸困难，让大脑供氧不足。鼻进说明呼吸道黏膜功能较弱，因此保护肠胃也是非常重要的。

鼻翼掀动

肺活量太低会造成呼吸时鼻翼掀动，肺活量过低会影响正常的代谢。此时不妨练习一下腹式呼吸法。

鼻头发红

这往往表明你的肝脏已经超负荷了。过量饮酒会导致血液滞留肝脏，引发微血管护张，导致“酒糟鼻”，因此应要少饮酒。

用鼻呼吸的重要性在于，人在呼吸的时候，鼻腔不只是空气的通道，由于鼻腔组织构造的特殊性，它还是空气的“加工厂”。有温暖空气、湿润空气和洁净空气的功能。所以在日常生活中，要保持鼻腔的清洁，不要用力过猛的去挖鼻孔，如果有鼻炎类的症状平时要注意饮食的清淡。