吃这些食物容易造成痴呆

大家在日常生活当中，要注意自己的身体调理，很多的人平时经常吃一些油条，喜欢吃腌的咸菜，鱼干，咖啡。也喜欢吃猪肝，这样对身体影响很大，平时大家需要注意身体的保健，并且在日常生活当中，经常得吃这些食物。容易影响到身体健康，存在一些安全隐患，吃下列这些食物容易造成痴呆。

1、油条

油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。

2、腌菜

腌制品必然大量含有亚硝酸盐（致癌因素）。由于腌制品的生产方法限制，一般还会过量含有铅、无机砷、镉、汞等重金属，以及过氧化值、酸价、三甲胺氮、硫化物等超标。

3、猪肝

据研究发现，每公斤的猪肝含有的胆固醇竟达400毫克以上，而*摄入过多的胆固醇会导致动脉粥样硬化，所以猪肝一次性还是不要吃太多。

4、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对*有害。

5、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅，常食会引起*铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

6、爆米花

爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对*，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

7、鱼干片

吃鱼片能有什么问题呢？原来鱼片咀嚼的时间是比较长的，而时间一长就浪费了唾液，而咽下的大量唾液是能够稀释胃液的，大大降低了*的消化能力。

8、咖啡

咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达*各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

大家应该警惕起来，并且在日常生活中，要注意合理进行保健，并且要注意调理方法，有效进行护理同时在日常生活当中，也要注意合理的进行饮食，平时应该少吃一些油腻食物，避免造成机体受到影响，同时在日常生活当中，大家应该少吃一些臭豆腐爆米花。