偏头痛如何解决？止痛药膳带给你

偏头痛该如何缓解呢？生活中很多朋友都会出现偏头痛的烦恼，头痛会让你坐立不安，影响你的思绪，影响你的学习、工作。那么我们该如何解决头痛的烦恼呢？下面中医就为大家介绍治疗头痛的食疗药膳方，一起来看看吧。

■山药枸杞炖猪脑

取怀山药30克，枸杞30克，猪脑1只，黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中，撕去筋膜备用，再将怀山药、枸杞分别用清水洗净，与猪脑一起放入锅里，加水适量，炖两小时后，加黄酒、精盐，再炖10分钟即可。此汤具有滋养肝肾、补中益血之功，适用于偏头痛之血虚为主者。

■菊花粥

取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散风热之功，适用于肝火所致偏头痛，证见心烦易怒面红者。

■芹菜粥

取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（连根洗净切碎）再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。