体内湿热口苦口臭 中医有偏方

体内湿热口苦口臭 中医有偏方

夏天天气炎热,下过几场雨后空气湿度很高,很多人在夏天会觉得自己体内闷得很,口苦口干口臭比其他季节都严重得多。而且夏天即便天气不热也容易发怒,暴躁无常。中医专业人士指出:夏季的高温闷热,久之这种环境容易引起*肝胆湿热。临床表现多为目黄身黄,发热恶寒,脾气暴躁,胁痛口苦,胸闷,食欲不振,或伴有恶心呕吐,小便黄或赤,舌苔黄腻,脉弦数或浮数。

肝胆湿热吃什么?中医讲药食同源,药补不如食补,肝胆湿热吃什么中医药膳食疗方推荐如下:

肝胆湿热喝李子茶

配方: 鲜李子100~150克,绿茶2克,蜂蜜25克。

制法: 将鲜李子剖开,加水300毫升,煮沸3分钟,再加茶叶与蜂蜜,沸后即可。

功效: 清热利湿,柔肝散结。

用法: 每日1剂,分早、中、晚3次服用。

肝胆湿热吃紫茄子大米粥

配方: 紫茄子1000克,大米150克。

制法: 将紫茄子切碎,与大米共煮成粥。

功效: 清热利湿退黄。

用法: 随意服食,连服数日。

肝胆湿热吃山栀根煮鸡蛋

配方: 山栀根15克,鸡蛋1个。

制法: 山栀根、鸡蛋加水400毫升,文火煮沸15分钟,去渣即可。

功效: 清热解毒退黄。

用法: 饮汤吃蛋,每日1剂,连服10日为1个疗程。

对于以上3个除湿热的小偏方,中医认为湿热体质者不妨试试。如果实在不敢贸然服用,可先与中医商榷后在实施。

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