阿胶的食用方法 阿胶粥养血止血

阿胶的吃法有哪些呢?阿胶是很好的滋补食材，冬季时节适合滋补养生，很多人也为自己选购了阿胶，那么阿胶怎么吃好呢?阿胶的吃法有哪些呢?下面我们就为大家介绍一下滋补阿胶的食用方法，快来学学吧!

阿胶的吃法

阿胶金丝枣：

阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。

阿胶粥：

阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血，滋阴润肺，如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。

阿胶黄酒：

阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。

葱白阿胶：

先用水煮几片葱白，然后在煮过葱白的水中加少量阿胶，适当加点蜂蜜，阿胶的这种吃法可以养阴生津，润肠通便，非常适合老年易便秘的人群。

芝麻、核桃阿胶膏：

阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

阿胶的吃法有哪些呢?以上为大家介绍了阿胶常见的食用方法，在这里需要提醒大家的是，阿胶虽好但是不是任何人都能食用的，大家一定要辩证食用!