补肾有药方 推荐四款补肾中药

肾脏是身体的重要器官，肾虚的话会加速衰老，会导致脱发等情况，甚至会影响到身体的健康。那么怎么补肾呢?哪些中药能补肾呢?中药补肾也是一个不错的方法，下面我们就为大家说说哪些中药能补肾！

哪些中药能补肾

枸杞子

既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。汤剂用量为4克--10克。

海狗肾

有温肾，益精补髓的作用，用于肾虚、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂，每次用量3--6克。

巴戟天

有温肾，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克--15克。

菟丝子

有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克-15克。

食疗补肾方：杜仲烧猪腰

原料杜仲15克，猪腰4个。制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

冬季是补肾的的最佳时节，以上为大家介绍了补肾的四味中药，如果你有肾虚的情况，不妨吃点补肾中药，同时还可以吃点补肾食疗方，例如杜仲烧猪腰!