五款食谱教你虾怎么做才能补肾

虾是我们经常吃的食物，说到虾的功效，大部分分人都不会知道它还有补肾的功效。气是我们人的根本，有气才有血。然而说到补气，那么一定要补肾，如果我们身体气血不足的话，就会有很多不良反应，从而影响到生活。那么虾怎么做能补肾呢？今天小编就来告诉大家虾怎么做才能补肾。

虾怎么做才能补肾

韭菜炒虾肉

原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。

功效：主治肾虚、阳痿等症。