八款药膳帮你补血改善气血虚弱
气血虚弱是由很多原因引起的，然而对于不同原因导致的气血虚弱就要用不同的药膳来改善。那么气血虚弱怎么调养呢？今天小编给大家介绍的除了几种气血虚弱的专门药膳方以外，还有一些可以补血的大枣食疗方。通过长时间的调养，相信你会恢复身体健康。
产后血晕药膳方8则
产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐，甚至神志昏迷等症状。祖国医学认为，导致血晕的原因，一是生产时失血过多，心神失养，以致气血虚脱；二是血淤气滞，扰乱心神而致血晕。可根据病症分型采用药膳调理。
气血虚脱型药膳方
黄芪粥：黄芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。粳米50克煮粥，熟后加入药汁和适量红糖，再稍炖即成，每日早晚各服1次。
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