中医专家：阿胶自古以来就是补血圣药

我们看电视经常看到古代的商人熬制阿胶，中医专家介绍说阿胶自古以来就是滋补圣品，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。冬季是进补滋养的季节，这样的季节如何运用还阿胶来养生补血呢?

从源头上解决贫血问题

阿胶的最主要功用是补血。它能刺激骨髓造血，从根本上解决贫血问题。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。

男女老幼各人群都适宜

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用。尤其适合贫血者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

调节月经功能尤为突出

阿胶被称为“妇科圣药”。可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶自古以来又是保胎良药。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

善于补血养颜改善肤色

阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。