高血压病人最常见的四大误区

高血压是一种常见的心脑血管疾病，在我们的发病率极高，特别是中老年朋友患有高血压症状的人更多。血压升高会引发许多其它疾病的发生，比如脑梗、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾病。特别是在寒冷的冬季，高压病患者更容易发生心梗、脑梗而导致死亡。对高血压病的理解和判断人们常常有一定的误区，下面就给大家介绍一下。

误区一：高胆固醇比高血压更危险。

实际上，高血压比高胆固醇更危险。如果你总胆固醇高，但你的HDL(高密度脂蛋白)与LDL(低密度脂蛋白)的比值是正常的，患心脏病的风险就不是很大。然而，高血压增加了对血管的压力，这种压力会使LDL胆固醇微粒更容易渗透到血管壁中，沉积并形成栓塞，就有可能导致心脏病发作或中风。

误区二：头疼也许预示着中风。

这种误解大概来源于美国前总统富兰克林·罗斯福。1945年，他在做完报告后，说了句“我头很疼”，就因脑出血死在办公室里。事实上，罗斯福的血压一直徘徊在260/105毫米汞柱。如果能服用今天那些有效的药物，脑出血是不会发生的。

误区三：如果你有高血压，每天都要量血压。

通常情况下，一周量一次就够了。家庭血压计测血压很方便，同时导致了病人过度使用。一周量一次，把几个月的平均血压值在就诊时告诉医生就可以了。

误区四：如果感觉不适，很可能是血压升高了。

应该说，是不适症状引起了血压升高，而不是血压升高导致了不适。人感觉不适或疼痛时，也许是感染或轻微伤痛所致，身体就会释放肾上腺素，从而导致血压上升。

消除上述误解，并不是要减少对血压变化的警惕，而是要知道，健康的生活方式和药物治疗是非常有效的，而担心是最没用的。

总之，我们要对高血压病有一个正确的认识，生活中有一个科学合理的生活习惯对于高血压的预防和治疗是至关重要的。