中医药茶有效防治高血压

随着人口的增长和预期寿命的延长，心血管疾病将一直是导致全球人口死亡的主要原因。我国每年死于中风与高血压合并症者在150万以上，致残者达数百万。因此，高血压是中年以后心血管病的主要根源。我国中医认为药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方，防病祛病功效不同。下面为血压有点高的人群以及血压处于危险边缘的人群推荐三款防治高血压的药茶。专家指出，防治高血压药茶虽好，但也不要过多饮用。

防治高血压药茶一：杜仲茶

材料：杜仲叶10克，绿茶3克。

做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

用法：温服，每日1剂。

功效：补肝肾、强筋骨、降压。

适用：高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

防治高血压药茶二：荷叶山楂茶

材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。

做法：上述3味加入适量水煎煮。

用法：代茶饮用，每日1剂。

功效：降压、降胆固醇。

适用：高血压、高血脂和肥胖症等。

防治高血压药茶三：夏枯草降压茶

材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。

做法：将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中，用沸水冲泡10~15分钟即可。

用法：稍凉后饮用，不拘时。每日1剂。

功效：清热、利水、降血压。

适用：高血压、头晕头痛、尿少等。

高血压有许多合并症或与许多疾病并存，若不及时坚持有效的治疗，很容易引发严重的疾病并有可能死亡，所以我们日常生活中要倍加注意。