喝什么茶能降血脂？4款茶能降血脂

高血脂是现在人们比较常见的问题，由于饮食结构的改变导致越来越多的人出现高血脂的问题，高血脂会影响血液循环，高血脂更容易导致心脑血管堵塞，所以对于高血脂的患者应该要及时降血脂，经常用山楂荷叶泡茶喝具有降脂作用，喝什么茶能够降血脂？

1、山楂荷叶茶

山楂荷叶茶是人们在夏季非常喜欢的一种饮品，其中山楂有活血化瘀的功效，能让*的血管扩张，因此山楂荷叶茶对于高血脂和冠心病患者来说，有着诸多的好处。建议人们每天用30克山楂和12克荷叶加上500毫升的水，用小火煎煮20分钟左右，去渣当茶喝即可。

2、橘皮茶

橘皮味道辛辣，性质温和，具有理气调中的功效，现代药理学研究认为橘皮里面还有橘皮苷，该物质具有降低血脂的作用，对于平时痰多肥胖的高血脂患者来说有着较大的帮助。一般建议选择适量的橘皮与开水进行冲泡，加上盖子焖泡十分钟就可以了。此外也可以选择加十克橘皮和山楂一起放入砂锅里面，一次性加入足量的水，煎煮半个小时即可饮用。

3、山楂消脂茶

山楂是一种酸酸甜甜的水果，也可以用来泡茶，对于血脂的降低有着明显的功效与作用。将六钱鲜山楂、一钱生葵花、三钱嫩荷叶、两钱草决明放入锅里面煮，直到所有材料都煮烂为止，然后用大勺压碎，再煮十分钟左右即可取汁饮用，每天需要服用一剂，需要高血脂患者连续服用三个月。

4、首乌茶

首乌是临床上比较常见的一味药材，在降低血脂和学校形成上面有着不错的功效，所以出现高血脂的人们可以通过喝熟茶来取得降低血脂的效果。首乌茶的做法非常的简单，只需要取20克至30克的食物，与适量的水一起煎煮半个小时左右，等到温度合适的时候就可以当茶水饮用，每天需要服用一剂。

以上这几款茶具有非常好的降血脂的作用，经常用何首乌泡茶喝具有降血脂的作用，能够清理*内坏的胆固醇，可以软化心，脑血管能有效促进血液循环，还可以促进新陈代谢，山楂具有降血压和降血脂的作用。