七种可治病的果干要常吃
零食就是非正餐时间吃的食物,我们生活中有各种各样的零食,有些零食吃多了有害身体健康,而有些零食多吃则可以治病。很多人都觉得生病了就该吃药,其实用食物疗法比吃药更好,不会让身体产生抗药性,然而我们生活中有七种果干可以治病,那么哪七种果干可以治病呢?下面就和小编一起来看看吧!
七种果干可以治病
1.骨质疏松症:葡萄干
葡萄干富含硼,有助于降低绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可与富含钙的酸奶一起吃,再增加富含硼的碧根果(美国山核桃),效果更好。
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