调味品变身救命神医 蒜是天然抗生素
葱、姜、蒜和花椒都是厨房必备的调味品,可以起到提味的功效,让食物更加的美味,中医介绍,这些调味品都是好药材,合理的利用可以变身为治病救人的“神医”,下面就为大家介绍葱、姜、蒜、花椒的食疗功效。
葱———保护血管
营养学家发现,葱含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C以及钙、铁、镁等多种营养元素,对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用,可增强*免疫力,预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出的葱素还有舒张血管的作用,有助于防治高血压。更为重要的是葱白能有效分解蛋白质,在烹饪含蛋白质和脂肪多的食物时,加上葱就可减少胆固醇在血管壁上的沉积,起到预防动脉粥样硬化,降低血脂、血糖和血压的作用。
姜———食物中的阿司匹林
生姜具有清胃、促进肠内蠕动、降低胆固醇、治疗恶心呕吐、抗病毒感冒、稀释血液和减轻风湿病等多种功能。
因为生姜里含有一种特殊物质,其化学结构和阿司匹林中的主要成分接近,所以生姜就具有了和阿司匹林类似的稀释血液和减轻风湿病痛的作用,对关节疼痛、肿胀、发炎及牙痛等都有一定效果。
相关文章
-
男人怎么补肾好 6种食物不可少对于男性来说,大家都知道每个人的身体都可能会出现一些肾虚的,那么出现肾虚以后也会影响男性的身体健康,一定要记得完全可以通
-
肾虚补肾 这些食材和药材效果好引起肾虚的原因非常多,而且生活中一些不健康的饮食习惯和生活习惯都可能会导致出现肾虚的,那么并非就是因为过度的性生活才会引
-
中医提醒 人到中年要学会排这3种毒人到中年以后,大家都知道身体的抵抗能力也是变得非常弱,而且这个时候身体的垃圾也是变得非常多,一定要记得学会一些排毒养颜的
-
高血压患者喝什么茶能降压?高血压的患者经常用荷叶泡茶和具有降压的作用,还具有清热解暑的功效,能促进人体脂肪的消耗,菊花茶能帮助治疗高血压和动脉硬化
-
高血脂吃什么食物能降低血脂?高血脂患者要经常吃些降血脂的食物,鱼类具有降血脂的作用,能促进人体新陈代谢,能降低血液粘稠度,具有降压降血脂的功效,水果