最美容养颜圣品——大红枣

现在市面上美容养颜的补品多如牛毛，这里中医专家推荐一种最美容养颜的圣品——大红枣。

女人都爱美，爱美的女人也都爱吃滋补品。我们古代的美女也没有什么高级化妆品，不也是肌肤如雪吗?关键是她们抓住了根本，即从内部调理。气血顺畅了，自然脸色红润，精神焕发!

《本草备要》说大枣有“补中益气、悦颜色”的功效。中医认为，大枣可治疗营养不良、气血不足引起的面容枯槁、肌肤晦暗以及气血不正等症。

现代中医药理研究也表明，大枣中的铁和钙等矿物质，能促进造血，防治贫血，使肤色红润。大枣还含有丰富的维生素C、P和环磷酸腺苷，能促进皮肤细胞代谢，促进皮下血液循环，防止色素沉着，使皮肤白晰细腻，毛发光润，面部皱纹平整，达到美白祛斑、护肤美颜的效果。只要坚持吃枣，就可以使气血充足，从而润泽肌肤，调节内分泌紊乱等，这样，不用任何化妆品就能比用化妆品的人还漂亮!

大红枣价格适中，养颜效果好，最适合大众的饮食消费理念了。大红枣，的确是人人皆宜的养颜滋补品呢！>>>>>夏季美容养颜食物