中医讲解发物的种类有哪些

在我们生病的时候医生都会嘱咐我们不要吃发物，因为发物如果食用错误会诱发一些疾病，所以在我们生活中食用发物时应该谨慎。我们生活中的发物有很多种，不同类型的发物的食用禁忌不同。那么发物的种类有哪些呢?今天小编就来告诉大家发物的种类有哪些。

发物的种类有哪些

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

判定一个食物是不是发物，首先要看食物的性味，是否容易诱发疾病或症状。例如羊肉在夏天食用，对于多数人来说，阳气较旺，容易引起上火，就是一种发物。其次，发物还与疾病有关，例如有些人吃虾蟹容易引起过敏症状，对这些人来说，虾蟹就是发物。再者，发物还与个*质有关，例如雪梨对很多人来说都是滋养降火的水果，但对于体质虚寒的人来说，雪梨性味偏凉，是一种冷积发物。