橘子全身是宝 冬吃橘子的3大好处

橘子是冬季的应季水果，味道酸痛，许多人都很爱吃。不过大家吃得时候，基本都是把橘子皮和橘子肉的橘络给扔掉了。殊不知，扔掉的那部分才是橘子身上做宝贵的东西，具有很大的要用价值。今天中医就给大家讲讲橘子的三大好处吧！

首先我们来说“橘子皮”。

中药材中有一味药叫“陈皮”，中医有讲，“陈皮”是存放三年以上的橘子皮，其味辛、苦，性温，归脾、胃，能健脾开胃，在一些专治消化不良的中药、中成药中经常出现，具有消食的作用。我们吃完橘子以后，可以把橘子皮晾干存放起来，冬季动物性食物吃得太多或运动过少导致消化不良时，就能用它来化解。