黄瓜花生同吃易腹泻 盘点九对食物搭配禁忌

饮食中也如同中医配伍一样，是有搭配禁忌的，如菠菜+豆腐同吃是可能引发结石的，而黄瓜+花生吃，是可能引发腹泻的，下面跟着小编一起来看看哪些食物不能打搭配着吃吧!

1、葱+豆腐、菠菜+豆腐

小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响*对钙的吸收,长期食用易导致结石。

2、西红柿+黄瓜

西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。

3、菠菜+黄瓜

菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏*对维生素C的吸收。