香菇红枣脱骨 美容猪蹄煲
这个菜那是相当的美容,红枣的功效咱就不用说了,就光猪蹄的胶原蛋白那就是相当的丰富,绝佳的美容食品。外面做的大多都不那么烂,有的更夸张,肉都还是紧实的那种呢。
猪蹄500克、红枣、香菇、香叶、花椒、豆蔻、丁香、大料,大葱、姜片、桂皮、辣椒、冰糖、盐、生抽、老抽、料酒。
做法:
(猪蹄去毛清理干净,切成块。)
1、煮锅中倒入凉水,放入花椒,大料,大葱断,姜片,料酒,下入猪蹄,大火煮沸,撇去浮沫。
2、捞出沥干备用。
3、砂锅中放入温水,到的宽裕一些,一次加足。下入猪蹄,香叶,花椒,豆蔻,丁香,大料,大葱,姜片,桂皮,大火烧开。
4、加入干辣椒。
5、加入红枣。
6、加入冰糖,开锅后转小火煲。
7、干香菇泡水,泡开后,加入到猪蹄锅中。
8、加入生抽、老抽、盐、料酒,炖煮约2个小时,直至软烂脱骨即可。
ps:猪蹄建议选择猪前蹄,这样不会有大骨头压秤哈,呵呵。
相关文章
-
想要健康长寿记住这几点!不吃发霉的粮食及其制品。
-
女人吃什么能调理气血?介绍六种补气血的食物气血不足要多吃些红枣,红枣是补气血最好的食物,红枣不仅具有补气血的作用,还具有滋阴养阴的功效,能有效改善身体疲劳的问题,
-
养生吃什么有利身体呢进入温暖如春春季后,使其此时是特别适合为身体养生的,尤其是在平时食用有效食物,如:鸡肉可积极调节身体免疫、韭菜起到驱
-
哪些蔬菜没熟不能食用呢掌握良好的烹饪常识,不仅能极大的提高色香味美俱全,而且人们食用后会极大的提高身体营养价值,特别是对烹饪蔬菜的做法一定要要
-
春季吃什么对身体有养生效果春天气温多变,所以人们身体也会受此极大影响,在春季里我们要实时的掌握好对身体养生的保养,特别是建议大家日常多食用些大红枣
